Что делать, если муж тиран и деспот

Терпение – не выход!

Подчинение тирании мужа-деспота – это добровольный отказ от собственного счастья и от надежд на успешную жизнь детей. Женщина, живущая в браке с угнетающим ее мужчиной, должна в первую очередь осознать тот факт, что она имеет полное право дать адекватный отпор тирану, вплоть до разрыва отношений, и это принесет и ей, и ее детям только пользу. В противном случае домочадцев ждут постоянные стрессы, конфликты, соматические и психические заболевания, повторение патологической ситуации в семейной жизни детей.

Разобраться в истинных причинах того, почему женщина не в силах сопротивляться домашней тирании, помогает консультация с квалифицированным психологом или психотерапевтом. Специалист выявит скрытые факторы, которые мешают женщине ощущать себя свободной личностью, отработает эффективные и безопасные модели поведения. Хороший психолог (психотерапевт) помогает найти внутренний потенциал, за счет которого женщина может моделировать свою независимость. Освободившись от давящих психологических установок, жертва семейной тирании находит и финансовые, и другие ресурсы для того, чтобы зажить спокойной счастливой жизни без чувства вины и страха и обеспечить нормальные условия для развития своим детям.

Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Осознав, что обстоятельства вашей семейной жизни вас не устраивают, обращайтесь за помощью – вы имеете полное право жить по тем законам, которые сами для себя устанавливаете, жить полной и яркой жизнью и быть счастливой!

Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. 
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/semejnyj-tiran-prichiny-i-varianty-semejnogo-nasiliya/.

Почему муж становится тираном

Тирания – это страшный диагноз. Самыми основными факторами превращения индивидуума мужского пола в домашнего деспота являются нереализованность на деловом поприще и приобретенные в детстве комплексы. Довольно часто наблюдается, что если мужчина – тиран в отношениях с близкими людьми, значит, на работе он не занимает руководящую должность, и хочет обрести статус главы, которому семья должна подчиняться во всем. От членов семейства он ожидает безропотного выполнения всех приказов и неоспоримого послушания.

Тиран в семье может появиться и в результате развития детских комплексов. Они могут быть связаны с затаенной обидой на маму и папу или отвержением в детском коллективе. Это может привести к тому, что мужчина во взрослой жизни будет стараться оказаться на доминирующей позиции и, только унижая более слабых личностей, будет ощущать удовлетворение и защищенность.

Почему сложно уйти от мужа-тирана

Вы осознали, что живете с деспотичным человеком. Что делать и как избавиться от унижений? Лучшее, что может быть в данной ситуации – это развод с мужем-тираном. Хотя многим женщинам покинуть травмирующие отношения оказывается не под силу. Их личная трагедия растягивается на долгие годы.

Можно осуждать этих девушек. Они действительно не понимают, как развестись с мужем-тираном и как дальше жить. Но если вникнуть в эту ситуацию, то многое становится ясным.

Тираничные мужчины сознательно женятся на робких и домашних девушках, для которых главное – не карьера и успех, а спокойная семейная жизнь. И первое время у них царит настоящая идиллия. Мужчина романтично ухаживает, говорит комплименты, делает сюрпризы. Он пытается показать себя совершенным супругом и великолепным любовником.

Однако скоро он даёт понять, кто в отношениях главный. Поначалу это выглядит вполне приемлемо. Муж приносит в дом деньги, а супруга следит по хозяйству, рожает детей. Со временем прежнее окружение женщины исчезает. Общение с друзьями и даже родственниками прекращается.

И хотя мужчина уже проявил себя как тиран, он по-прежнему может иногда заботиться о любимой, дарить ей подарки, вселяя мысль о том, что за хорошее поведение он будет вознаграждать её своим вниманием и лаской. Но почему женщина не может разорвать такую связь?

  • Неуверенность в себе.
  • Надежда на то, что муж изменится.
  • Наличие детей.
  • Неосознаваемое желание быть жертвой, так как это позволяет не принимать решений, не отвечать за свою жизнь. Женщина также может испытывать удовлетворение от конфликтов и дальнейшего перемирия.
  • Материально она зависит от своего деспотичного мужа.
  • Отсутствие родных и подруг, с которыми можно поделиться своей бедой.
  • Она все время воскрешает в памяти романтический период их отношений и того идеального мужчину, которым ей казался тогда муж.
  • Она считает себя виновной в тех переменах, которые произошли с её супругом.
  • Она не верит, что справится сама.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

  • Почему муж не спит с женой: проблемы и их решение
  • Как создать и сохранить доверие в отношениях с мужчиной
  • Причины уйти от мужа: 7 сигналов, что вам пора развестись

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты умный мужчина».

Каждый мужчина считает себя умным. Но многие девушки думают, что если делать такие комплименты мужчинам, то он расслабится, он сядет на шею. Просто попробуй. В любой ситуации это можно пробовать. Мужчина много разговаривает. Что он хочет услышать? Он хочет услышать, какой он умный. Мама ему не сказала.

Большинство мам как воспитывали своих сыновей? «Ты плохой, ты это делаешь не так, ты это делаешь плохо». И она думает, что я сейчас буду его критиковать, и он станет лучше. И вы тоже смотрите на маму, вырастаете и думаете, что надо мужа, мужчину на свидании критиковать, и тогда у него будет желание стать лучше.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Советы психологов. Как улучшить жизнь с супругом?

Откорректировать или упростить собственную жизнь с мужем-тираном поможет небольшой список полезных привычек:

  1. Начать стоит с себя. Замужество с тираном еще не предел, не стоит сживаться с ролью прозябшей жертвы и пускать все на самотек. Финансовая независимость (даже самая минимальная) поможет трезво оценивать ситуацию, материальная плоскость всегда приводит к постоянному анализу своих возможностей и зависимостей. В начальных фазах выпивающий муж еще может заметить преображения жены, проанализировать собственное соответствие такой женщине и вынести себе приговор.
  2. Стоит всегда оценивать, как ведет себя муж-тиран. Не нужно поощрять хамовитого мужчину рюмочкой-второй для улучшения настроения. Женщина, желающая отгородить семейство от алкогольной чумы, обязана ввести мораторий на алкоголь в своих пенатах. Так называемый в советское время сухой закон не является методом влияния или контроля над благоверным, запрет на выпивку должен стать принципом для всей семьи, а не только для сидящего на алкогольной диете.
  3. Главная проблема семейства – скучающий муж-тиран. Советы психолога довольно просты – в моменты просветления от алкоголя мужчины часто не понимают, куда себя приткнуть, общество неустанно развивается, а запои только выбивают из этого темпа. Тирана необходимо заинтересовать или мудро приобщить к приносящему радость занятию – альпинизм, велопрогулки, туризм или прыжки с парашютом по эмоциональной ценности могут легко заменить эйфорию алкоголя, главное, не бросать мужчину с этим занятием в одиночестве, женская похвала и воодушевленность — прекрасные катализаторы для мужского стремления.
  4. Жена тирана обязана принять тот факт, что алкоголь – метод расслабления, поэтому, заменив его на что-то более насыщенное, можно избавиться от самой проблемы. Такой принцип работает в самом начале алкоголизма, закоренелого пропойцу этим не изменить. Для начала женщина обязана взять себя в свои хрупкие ручки и начать действовать – постоянные скандалы и применения скалки только отбивают охоту мужчины что-то делать. Ужин должен быть маленьким праздником для мужчины, даже без баснословных салатов и закусок. Приятный разговор, вкусный чай (кофе), опрятная жена – залог стабильности любых отношений. Если в семье пришли к выводу решать проблему сообща, стоит вооружиться жизненной хитростью.
  5. Если мужчина горюет о неприятностях или сложностях на работе или в обществе, не стоит отмахиваться от надутых проблем. Каждый человек чувствует жажду к поддержке и пониманию, пренебрежение от близких людей зачастую принимается как личное поражение и разочарование. Лекарство в виде алкоголя или наркотиков находится намного быстрее, чем созревает сигнал бедствия у семьи.

Все эти правила могут дать результат или хотя бы мало-мальские результаты только в том случае, когда вся семья сплочена и понимает степень серьезности алкогольной проблемы. Если же мужчина не признает собственной слабости и пагубности такого поведения, совладать с ним намного сложнее.

Как защитить себя

Если женщина продолжает жить с мужем

В этом случае не помешало бы записаться на курсы самообороны. Это может показаться смешным, но на практике спасло не одну жизнь. Научитесь некоторым приемам, которые помогут вам в борьбе с тираном.
Вовремя уходите, если видите, что ваш благоверный агрессивно настроен. Не поддавайтесь на провокации, уходите в другую комнату. Лучше всего, если комната будет закрываться на замок. Следите, чтобы телефон был в постоянном доступе, чтобы вы могли в любой момент позвонить и позвать на помощь.

Как защититься от тирана, если жена хочет развестись

Первоочередно необходимо подготовить себе почву для новой жизни. То есть необходимо забрать и спрятать все необходимые документы, такие как паспорт, свидетельства о рождении ребенка, заключении брака, бумаги, подтверждающие собственность, банковскую карточку.
Следующий этап — обеспечить себя финансами на первое время. Если вы домохозяйка — устройтесь на работу, или заранее откладывайте и храните деньги у родственников. Никаких счетов, только наличные деньги.
Если вы решили не просто уйти, а убежать от тирана, вам необходимо знать точное время, когда его не будет дома. Продумайте все заранее: какие вещи вы с собой возьмете, куда отправитесь. Если у вас нет родных или знакомых, где можно было бы остановиться, заранее узнайте адрес центра, где помогают женщинам, попавших в подобную ситуацию. Если спутник жизни бьет вас — снимайте побои, обращайтесь в полицию. Тратить время на раздумья в этой ситуации опасно.
Старайтесь ни под каким предлогом не контактировать с мужем-тираном. Развод — только в судебном порядке. Старайтесь с темное время суток не находиться одной на улице — некто не знает, что у разъяренного мужчины в голове.

Как жить с мужем-тираном: советы психолога

Что делать, чтобы тиран оставил в покое женщину? Для этого необходимо провести анализ и выявить причину такого агрессивного поведения. К примеру, если вспышки гнева происходят под воздействием алкоголя, необходимо свести к минимуму возможные застолья, либо держать гостей до последнего, пока благоверный не уснет первый, либо стараться избегать общения с неадекватным мужем.

Помимо этого, не бойтесь потерять такого мужа. Если он почувствует, что вы не боитесь остаться без него, то будет вести себя более сдержанно. Но не провоцируйте открытые ссоры. Если вас что-то не устраивает, дайте ему это понять и заканчивайте разговор. Скажите несколько раз, что вас нужно уважительное отношение, в противном случае вы расстанетесь.

Чего делать не стоит

Чтобы в семье не было тирании, женщина должна точно знать, как себя нужно вести и точно понимать, чего делать ни в коем случае нельзя!

  1. Не оставляйте безнаказанным насилие в семье. Даже если вы приняли решение простить любимого, нельзя делать этого просто так. Пусть он добивается вашего прощения. Как только тиран почувствует свою безнаказанность, его «пробные» выпады станут систематическими, которые с каждым разом будут принимать все больший масштаб бедствия.
  2. Не плачьте, когда вас унижают. Если вы можете дать жесткий отпор — не бойтесь защищать себя. Если вы по натуре скромница, соберитесь с силами и удалитесь, чтобы он не видел ваших слез.
  3. Не вызывайте у мужа ревность. Женщины ошибочно полагают, что так смогут пробудить его любовь. Наоборот, в порыве ревности мужчины становятся очень агрессивными, что может негативно сказаться на вашем здоровье.
  4. Не угрожайте, что напишете заявление в полицию. Если вы решили снять побои, не делитесь своими планами, в противном случае вас может ожидать более серьезная физическая расправа.
  5. Никогда не высмеивайте, не шутите, и не высказывайтесь в ироничной форме о муже, в особенности в компании друзей или посторонних людей.

Типы поведения мужа-тирана

Домашние тираны – закомплексованные мальчишки, из которых вырастают опасные мужчины. Неважна степень вашей любви, уровень достатка и другие внешние факторы – тиран всегда готов выпустить свою детскую обиду и гнев на самого близкого человека. В семье этим громоотводом, к сожалению, выступает жена.

В психологии выделяют 3 вида тирана: контролирующий, обесценивающий и агрессивный.

Контролирующий

Его тирания – полностью контролировать происходящее. Где вы были, почему так долго не снимали трубку (шли с остановки 20 минут, а не 10), зачем сняли с карты лишние 200 рублей, для кого накрасили губы, какой сон приснился, с кем была занята линия, куда дели чек с магазина и т. д.

Каждый день на жену обрушивается масса однотипных вопросов, от которых отмолчаться невозможно. Если муж-тиран задаёт вопросы, нужно отвечать незамедлительно, иначе ваши вздохи воспримутся подозрительно, что грозит грандиозным скандалом. Самое печальное то, что весь этот кошмар вуалируется под «заботливостью», поэтому вовремя отличить обеспокоенность мужа от навязчивости не так-то просто.

Муж-тиран со временем запрещает жене общаться с противоположным полом, будь то отец, брат, одноклассник, коллега, общий друг. Все звонки, смс, выписки с карт, социальные сети полностью отслеживаются. Также контролируется одежда, запах духов, макияж, маникюр супруги. Дома даже может стоять прослушивающее устройство.

Обесценивающий

В таком случае муж постоянно унижает и оскорбляет супругу. Его цель – полностью подавить её самооценку. Обесценивающему тирану невозможно угодить – несоленый суп, некрасивые ногти, цвет волос старит, юбка полнит, секс скучный, привычки отвратительные, смех истеричный и т. д.

Бывает, что унижения из уст мужа-тирана звучат мило, безобидно, в шутливой форме. «А кто как не я, твой муж, тебе скажет правду?», «Кто бы тебя, такую дурёху, замуж взял, кроме меня?», «Ну куда тебе с такой внешностью работать, это ведь я к тебе привык, другие и испугаться могут», «Смотрю на тебя и думаю, наверное, без меня ты бы давно погибла (пропала, работала уборщицей, вышла бы замуж за дворника, торговала селёдкой).

Почему же супруг до сих пор живёт рядом с такой невзрачной женой? Вы – источник его энергии и хорошего настроения. За ваш счет просто самоутверждаются, чувствуя силу и превосходство.

Агрессивный

Самый опасный тиран – распускающий руки на своих домочадцев. Ему мало морального давления, тиран каждое своё слово готов подкрепить действием. Вспышки гнева мужа-тирана абсолютно ничем не обоснованы, он человек настроения. Вы не так посмотрели, не то приготовили, не так приоделись, криво улыбнулись, решили высказать свою точку зрения, молчали, смотрели не тот фильм. А дело может быть даже вовсе и не в вас! Жена может получить и за то, что мужу нахамили в очереди, лишили премии, кинулась собака во дворе, кто-то наступил на ногу и т. д.

Агрессивные мужья-тираны делятся на 2 вида: одни осознают, что физическая расправа противозаконна и противоестественна, другие же считают это социальной нормой. Естественно, первая категория после вспышек гнева рассыпаются в мольбах о прощении, вторая ни капли не раскаивается в содеянном.

Агрессивные тираны любят изрядно выпить. Такое маниакальное поведение в сочетании с алкогольным опьянением рано или поздно приводит к трагическим последствиям.

Редко когда удается встретить в муже проявление лишь одного типа поведения. Обычно в семейном тиране уживаются все 3 типа.

Советы психолога по сохранению семьи, если муж тиран

Оставаясь жить с мужем-тираном, стоит еще раз внимательно подумать о мотивах своего поведения. В такой ситуации есть всего три возможных варианта дальнейших событий. Во-первых, осознанно стать «жертвой» и подчиниться супругу. Во-вторых, набраться смелости и расстаться с ним, отстаивая свои права перед тираном.

Рассмотрение третьего варианта мы немного отложим. А сейчас остановимся на совете психолога о том, что делать и как жить с мужем-тираном.

Но для начала оговоримся о том, что вы все равно разведетесь с ним рано или поздно. Как бы вы ни поступили, первые два варианта всегда заканчиваются одинаково. Только при первом – женщина является инициатором развода, а при втором – мужчина. В последнем случае мужу становится неинтересна самодостаточность жены, а в первом – женщина хочет быть любимой, чего не получает от мужа.

Оставаясь жить с мужем-тираном, надо решить как с ним себя вести и последовательно выполнять свой план:

  • Надо научиться абстрагироваться от его критики. В момент начала разговора принимайтесь петь, считать овечек или думать о чем-нибудь интересном. Не замечайте его поведения и не вдумывайтесь в слова. Мужа-тирана как бы нет рядом, а есть дети, солнце и море, животные…

  • Поработайте над своей самооценкой. Можно сходить на аутотренинг и проводить потом его дома самостоятельно. Говорите себе о своей красоте, стройности, хозяйственности. Превозносите себя в собственных глазах. Примите все свои недостатки и превратите их в достоинства. Старайтесь оберегать душу от гнева, даже когда вас оскорбляет собственный муж. С его стороны это попытка манипулировать вами. Убедите себя в своем праве быть такой, какая вы есть.

  • Правдиво и честно взгляните на мужа и всю ситуацию. Если подумать, то разве унижением и контролем показывают любовь к человеку? Забудьте на время о вашем общем прошлом и всем хорошем, что было. Трезвый взгляд на действительность поможет правильно оценить ситуацию. Муж по-прежнему ваш идеал? Вы с ним хотите прожить жизнь? Он нежен и заботлив? Чем чаще вы будете задавать себе эти вопросы, тем быстрее осознаете, кто рядом с вами живет и нужно ли вам это.

  • Мужья-тираны любят показывать свою силу для того, чтобы ощутить беззащитность жертвы. Поэтому сопротивляйтесь словом и делом. Чем чаще это будет происходить, тем менее решительным будет супруг. Под вашим твердым взглядом его настрой будет гаснуть. Однако надо быть внимательной. Существует такой тип тирана, которого такое поведение только раззадорит. Это жестокие и самоуверенные мужчины. Если ваш муж именно такой, бегите от него.

  • Обязательно держите под рукой номер телефона социальной службы доверия или волонтеров из благотворительной организации. Эти структуры должны помочь вам справиться с ситуацией, в которую вы попали.

Типы поведения мужа тирана

Психологи выделяют два типа тирании:

К первому типу относят мужчин, у которых не получилось реализовать себя на деловом поприще. Главы семейств, которые не смогли достичь успеха на работе, начинают из себя дома строить начальников. Они приказывают домочадцам, что им необходимо делать, постоянно отпуская ехидную критику

Такие мужья делают всячески подчеркнуть свою важность, ведь именно они являются главой семьи. В свою очередь они ждут от всех членов семьи поклонения своей персоне.

Ко второму типу причисляют мужей, которые с детства имеют комплексы

Как правило, такие комплексы имеют связь с обидой на родителей, одноклассников. Сохранившийся комплекс заставляет спутника жизни придерживаться доминирующего положения. Это обусловлено тем, что «ребенок», находящийся глубоко внутри, заранее боится, что его обидят. Мужья, относящиеся к этому типу, постоянно закатывают скандалы и разборки где угодно: хоть дома, хоть в гостях, хоть в магазине. Это случается потому, что в этот момент он чувствует себя под защитой.

Как жить с мужем-тираном

Оставаясь с мужем-тираном, женщина должна четко осознавать свои мотивы. У жены есть 3 варианта развития событий: принять позицию «жертвы», во всем подчиняясь мужу, отстоять свой статус перед тираном, собраться с духом и бежать.

Третий вариант мы рассмотрим позже, а как же жить с мужем-тираном? Что нужно делать?

Оговоримся сразу – оба первые варианта рано или поздно всё равно заканчиваются разводом. Первый инициирует женщина (рано или поздно испытывая потребность чувствовать себя любимой и желанной), а второй происходит по желанию мужа (тирану не нужна самодостаточная и сильная личность).

Но всё же, если вы решились остаться жить с мужем-тираном, не плывите по течению, работайте над собой и своими отношениями:

  1. Умейте абстрагироваться от критики и оскорблений. Как только на вас обрушивается презрительная речь тирана, начинайте в уме считать, петь, разговаривать с собой. Учитесь смотреть мимо. Вместо мужа представляйте лошадей, море, платье, детей.
  2. Поднимайте собственную самооценку. Для этого отлично подойдёт аутотренинг. Чаще говорите себе о том, какая вы красивая (обаятельная, прекрасная хозяйка, стройная, аппетитная). Хвалите себя, принимайте свои минусы, любите себя всю. Не впускайте гнев в свою душу, когда слышите оскорбления со стороны мужа – не давайте ему манипулировать собой. Проговаривайте мысленно: — « Да, у меня есть лишний вес, но я имею на это право! Я живая!».
  3. Трезво смотрите на ситуацию. Вы ведь не думаете всерьез, что унижениями, тотальным контролем или рукоприкладством показывают любовь? Спрячьте на секунду свою привязанность и светлые воспоминания о романтических свиданиях. Что осталось в душе? Посмотрите трезво на мужа – он идеал? Предел ваших мечтаний? Надежный и заботливый семьянин? Любовь всей вашей жизни? Пересматривайте свои взгляды чаще, это помогает осознать, с кем вы живете и ради чего вы это делаете.
  4. Не бойтесь показать зубы. Обычно мужья-тираны трусливы и показывают свой героизм только там, где чувствуют страх и беззащитность. Но как только они видят решительный отпор, их настрой гаснет. Не бойтесь смотреть в глаза, выражайте во взгляде силу и непоколебимость. Но будьте внимательны. Есть жестокие и самоуверенные тираны, которых ваши угрозы и решительность разозлят еще больше.

Поведенческие признаки

Как понять, что муж — тиран? Признаки в поведении следующие:

1. Критика женщины по любому поводу. Причем она осуществляется постоянно. В первую очередь критике подвергается материнская забота женщины о ребенке. Затем ей постоянно говорят, что она плохая хозяйка. Самым простым примером такого поведения является отсутствие благодарности за приготовленный обед или ужин. Муж-тиран после приема пищи вместо слова «спасибо» скажет, что блюдо было недосоленное или, наоборот, пересоленное. Потом может отметить, что салат нужно было заправить другим соусом. Также скажет, что он готовит намного лучше и вкуснее. В случае когда женщина занимается трудовой деятельностью, ей будет сказано, что она совершенно бестолковая и не приносит никакой пользы для семьи. Случается, что жена может увлечься каким-нибудь интересным ремеслом или у нее появится хобби, тогда муж-тиран обязательно отметит, что ее занятость отвлекает ее от домашних дел, и она мало времени проводит с детьми. Если женщина пойдет на поводу у супруга, то она оставит работу и не будет иметь каких-либо увлечений. А весь ее потенциал будет направлен на ведение домашнего хозяйства и заботу о муже. На самом деле такое поведение супруга связано с его самоутверждением. Если рядом с ним находится женщина, которая не уверена в собственной правоте, спрашивает разрешения по любому поводу, то такой мужчина чувствует себя королем.

2. Муж-тиран стремится к контролированию финансовых расходов. Причем не своих, а всех. Даже если у жены имеется свой доход, муж будет обязывать ее отчитываться, куда она потратила денежные средства. Будет считать все, вплоть до средств личной гигиены. Человек такого типа станет требовать, чтобы женщина спрашивала его разрешения о совершении какой-либо покупки.

3. Психологическая атака на женщину. Она заключается в том, что мужчина не воспринимает мнение жены. Про тиранов-мужей известно, что они считают себя всегда правыми. При этом женщина не имеет права голоса. Она должна подчиняться в любой ситуации. Решающее слово в такой схеме взаимоотношений остается всегда за мужчиной.

4. Ограничение общения в социуме. Муж-тиран в семье не разрешает своей женщине куда-либо выходить и поддерживать дружеские или приятельские отношения с кем-либо. Из круга ее общения вычеркиваются в первую очередь подруги. Особенно если они еще не замужем. Также вводится ограничение на общение с родственниками. Предлоги могут носить разный характер, но суть от этого не меняется. Женщина деспота сидит дома. Она делает домашнюю работу, никуда не ходит. Только по каким-либо поводам, которых также имеется ограниченное количество.

5. Рукоприкладство. Данный вид насилия может использоваться деспотом не каждый день, но оно присутствует. Для мужа такого типа не является запретом схватить женщину, дать ей пощечину, пнуть, толкнуть, душить и прочее — вариантов может быть великое множество. Девушкам, которые подвергаются физическому насилию, следует уяснить, что если мужчина позволил себе такое поведение однажды, то в 99 процентах случаевбхд БД. оно повторится снова. Не нужно терпеть и надеяться на то, что подобное не случится больше. Если в семье произошла ситуация, в которой мужчина позволил себе ударить женщину, то ей следует от него уходить. Здесь не стоит думать о материальной выгоде или потере какого-то благосостояния. Поэтому следует разводиться. Необходимо понять, что ни в коем случае нельзя терпеть такого обращения. Конечно, если жена не является мазохистской. Но это крайний случай, который связан с психическим расстройством.

Многие женщины встают перед выбором, они не знают, что им предпринять. Особенно тяжело решиться на развод, если в семье есть один или несколько детей. Для ребенка папа всегда останется папой, а мама — мамой. Он не делает различий между ними. И относится с одинаковой любовью к обоим. Но растить ребенка в напряженной обстановке со скандалами и проявлениями физического насилия не очень хорошо. Поэтому каждую конкретную ситуацию необходимо рассматривать с учетом индивидуальных особенностей той или иной семьи. Ниже будут даны некоторые рекомендации женщинам, как им следует себя вести, если они обнаружили у своего супруга признаки мужа-тирана.

Что такое созависимость

Алкогольная зависимость тем и опасна, что от нее страдает вся семья, все близкое окружение. Психология отношений с алкоголиком зачастую выстраивается на созависимости. Что это такое? Это — нездоровый баланс, когда на одной чаше весов оказываются близкие в подавленном, надломленном состоянии, желающие любой ценой что-то изменить, а на другой — “процветающий” алкоголик, который не испытывает психологических проблем и делает только то, что ему хочется.

Разорвать отношения с алкоголиком сложно, и в первую очередь потому, что созависимость предполагает оправдание поступков. Например, женщина начинает думать, что “муж устал и имеет право” или что “на самом деле он не хотел вести себя так грубо”. Даже продолжительные запои воспринимаются просто как природная слабость. К тому, алкоголик становятся очень изобретательными. Они могут мастерски “перевесить” чувство вины на близкого человека (например, у “нормальной жены муж бы не пил”). Делается это только для того, чтобы оправдать свое пристрастие.

Затем возникает гиперопека, когда жена принимает все проблемы мужа как свои, решает все за него. Также возможен самообман, когда реальная проблема замалчивается, игнорируется, и это может продолжаться годами.

Созависимые отношения с мужем-алкоголиком основаны на разрушающей любви. У них есть три основных признака: отрицание зависимости, потакание желаниям и неосознанное поощрение негативного поведения. Поведение людей в такой семье очень напоминает ”хождение по кругу”.

Нездоровый баланс отношений с алкоголиком крайне важно разорвать. Важно признать, что алкоголик болен, что он нуждается в лечении и квалифицированной помощи

Важно прекратить горевать и решить. оставаться или уходить. Но следует оценивать свою жизнь в первую очередь, а не думать о том, “как он без меня”. Нужно продолжать заботиться о себе, перестать действовать и жить в разрез со своими интересами.

Созависимость формируется как некий психологический “компромисс”, когда женщина пытается сохранить видимость “нормальной семьи”. Созависимые отношения с мужем-алкоголиком не развиваются на “ровном месте”. У них всегда есть предпосылки и предвестники, например:

  • вы общаетесь с такими же созависимыми людьми, и со временем начинает казаться, что все вокруг живут именно в таких отношениях, и у вас еще “все нормально”;

  • есть определенные стереотипы поведения, которые сформировались в результате воспитания (например, жертвенность);

  • страх остаться в одиночестве (особенно когда речь идет о том, что “детям нужен отец”);

  • низкая самооценка, необходимость чувствовать себя нужной и полезной, которая в роли “спасителя” реализуется лучше всего.

Созависимость в отношениях с алкоголиком строится по известной модели треугольника Карпмана, где есть жертва, спаситель и преследователь, и люди постоянно меняются в нем ролями.

Можно проверить собственные отношения с мужем-алкоголиком на предмет созависимости по таким критериям:

  • безразличие к негативному поведению алкоголика или даже оправдание его;

  • желание полностью контролировать жизнь другого человека, при этом абсолютно отсутствие собственных интересов и желаний;

  • нежелание обратиться за помощью и отрицание проблемы;

  • скрываемый гнев, который проявляется в агрессивном поведении;

  • постоянно испытываемое чувство вины, и, как следствие, — навязывание алкоголику помощи, в которой он не нуждается.

Алкоголик полностью перестает контролировать себя в выпивке, поскольку знает, что о нем всегда позаботятся. Поведение людей, живущих с ним в одной квартире, тоже меняется: все события начинают вращаться вокруг поведения пьющего члена семьи, а созависимые люди теряют способность испытывать положительные эмоции. Итак, психологи считают, что созависимость — это психоэмоциональные нарушения. Но как прекратить отношения с мужчиной-алкоголиком? Давайте разбираться.

если все бесполезно

Если ситуация не исправляется, домашняя агрессия, семейные ссоры, скандалы и насилие продолжаются, — готовьтесь к расставанию с тираном и уходите без оглядки!  

Начинайте новую жизнь, как бы не было страшно, и как бы вам не казалось это трудным и даже не возможным.

Если чувствуете, что для первого шага не хватает сил и смелости, посетите психолога, он поддержит вас и поможет вам настроиться на решительные действия, выработать их наиболее оптимальный алгоритм.

Если внутренне не готовы уйти от тирана, то чаще мотивируйте себя мыслью, что если ваши дети будут постоянно видеть, как их отец оскорбляет и унижает их мать, то они едва ли вырастут психологически здоровыми.

Проблемы в отношениях с людьми им будут обеспечены. Как правило, у девочек формируется страх перед мужчинами, а мальчики часто копируют тираническую сущность своего отца и сами в будущем часто используют насилие по отношению к женщинам.

Не принимайте решение о побеге на эмоциях, успокойтесь, все обдумайте, и хорошо подготовьтесь.

В первую очередь соберите деньги, документы и необходимые вещи.

Хорошо, если у вас будет место, где вы можете найти приют, и если о нем не будет знать ваш преследователь.

Естественно, что уходить лучше, когда его нет дома, иначе взрыва агрессии и лишних разборок не избежать.

В случае если уйти от тирана нет никакой возможности, а насилие становится не выносимым и, тем более, если угрожает жизни и здоровью – смело обращайтесь в полицию.

На этом все. Берегите себя!

До встречи в следующей публикации.

Автор сайта

https://formaetsensum.ru/ Психолог в Чите

Вместе с это статьей читайте: 

  • 3 составляющие успеха и уверенности в своих силах
  • Личностная зрелость (не будь взрослым, иначе будет больно)
  • Эффект Пигмалиона: материализация мыслей и чувств
  • 4 стадии преодоления конфликта  

Советы психологов. Как улучшить жизнь с супругом?

Откорректировать или упростить собственную жизнь с мужем-тираном поможет небольшой список полезных привычек:

  1. Начать стоит с себя. Замужество с тираном еще не предел, не стоит сживаться с ролью прозябшей жертвы и пускать все на самотек. Финансовая независимость (даже самая минимальная) поможет трезво оценивать ситуацию, материальная плоскость всегда приводит к постоянному анализу своих возможностей и зависимостей. В начальных фазах выпивающий муж еще может заметить преображения жены, проанализировать собственное соответствие такой женщине и вынести себе приговор.
  2. Стоит всегда оценивать, как ведет себя муж-тиран. Не нужно поощрять хамовитого мужчину рюмочкой-второй для улучшения настроения. Женщина, желающая отгородить семейство от алкогольной чумы, обязана ввести мораторий на алкоголь в своих пенатах. Так называемый в советское время сухой закон не является методом влияния или контроля над благоверным, запрет на выпивку должен стать принципом для всей семьи, а не только для сидящего на алкогольной диете.
  3. Главная проблема семейства – скучающий муж-тиран. Советы психолога довольно просты – в моменты просветления от алкоголя мужчины часто не понимают, куда себя приткнуть, общество неустанно развивается, а запои только выбивают из этого темпа. Тирана необходимо заинтересовать или мудро приобщить к приносящему радость занятию – альпинизм, велопрогулки, туризм или прыжки с парашютом по эмоциональной ценности могут легко заменить эйфорию алкоголя, главное, не бросать мужчину с этим занятием в одиночестве, женская похвала и воодушевленность — прекрасные катализаторы для мужского стремления.
  4. Жена тирана обязана принять тот факт, что алкоголь – метод расслабления, поэтому, заменив его на что-то более насыщенное, можно избавиться от самой проблемы. Такой принцип работает в самом начале алкоголизма, закоренелого пропойцу этим не изменить. Для начала женщина обязана взять себя в свои хрупкие ручки и начать действовать – постоянные скандалы и применения скалки только отбивают охоту мужчины что-то делать. Ужин должен быть маленьким праздником для мужчины, даже без баснословных салатов и закусок. Приятный разговор, вкусный чай (кофе), опрятная жена – залог стабильности любых отношений. Если в семье пришли к выводу решать проблему сообща, стоит вооружиться жизненной хитростью.
  5. Если мужчина горюет о неприятностях или сложностях на работе или в обществе, не стоит отмахиваться от надутых проблем. Каждый человек чувствует жажду к поддержке и пониманию, пренебрежение от близких людей зачастую принимается как личное поражение и разочарование. Лекарство в виде алкоголя или наркотиков находится намного быстрее, чем созревает сигнал бедствия у семьи.

Все эти правила могут дать результат или хотя бы мало-мальские результаты только в том случае, когда вся семья сплочена и понимает степень серьезности алкогольной проблемы. Если же мужчина не признает собственной слабости и пагубности такого поведения, совладать с ним намного сложнее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector