Как стать мудрым

Содержание:

Умение слушать и слышать

Как стать мудрым человеком — научитесь выслушивать близкого человека, часто мы не даем человеку высказаться, впадаем в крайности, перебиваем его, начинаем спор, в котором каждый начинает доказывать свою правоту, в большей степени показывая себя, забывая о предмете спора. Если мы сразу настроены скептически, то переубедить нас будет практически невозможно, в чем заключается разумность такого поведения человека?

Мы часто пытаемся донести до человека какую-то информацию, а он начинает впадать в крайности, не слыша как будто ничего. К примеру, начинаешь порой говорить человеку, что в жизни необходимо больше культивировать духовные ценности и поменьше думать о деньгах, ни так сильно к ним привязываться. На что человек отвечает «А как же без денег?» — спрашивается, где было сказано, что деньги не нужны? Такие разговоры происходят довольно часто, когда человек не способен быть объективным, взвесить все за и против. Да и свой собственный опыт часто выступает как нечто субъективное, люди разные — не зря же в психологических экспериментах задействовано много людей. Мудрый человек способен трезво взвесить все за и против.

Умение слушать расширяет границы человека, категоричность – это узость мышления. Но я не призываю стать фанатиками и принимать все на веру, просто нужно стать более трезвыми в принятии той или иной информации. Чтобы стать мудрым человеком, нужно честно сказать себе, что порой просто не доросли до определенного знания, потому что если что-то не понятно — это не означает, что это неправильно, и если мы чего-то не знаем — это не значит, что этого нет.

Формула определения Коэффициента мудрости (WQ) примет следующий вид

WQ = ∑ IQв = И(1-9) х В

Суммарный коэффициент ІQ для, например, 18-летнего возраста будет равен произведению суммы коэффициентов уровней интеллекта и возраста реципиента.

WQ18 = ∑И (1— 9) х В18 = (И1 + И2 + И3 + И4 + И5 +И6 + И7 +И8 +И9)х В18.

Если, например, И1= 0,5; И2= 0,7; И3= 0,9; И4 = 0,4; И5 = 0,8; И6 = 0,9; И7 = 0,3; И8 = 1; И9 = 0,2, то WQ18 = (0,5+0,7+0,9+0,4+0,8+0,9+0,3+1+0,2) х 18 = 102,6.

Создав нормативную базу для каждого возрастного критерия оценки уровня Мудрости (“коридора нормы”), мы получим высокую концептуальную валидность теста для определения умственного возраста.

Данная методика позволяет получить более объективную формулу оценки уровня Мудрости и пригодна для экспертной оценки, а также для самооценки.

Выясните язык любви, который понятен вашему партнеру.

Один мужчина чувствует себя любимым, когда на завтрак и ужин ему готовят излюбленные блюда, для другого важен безупречный порядок и чистота в доме, для третьего – одобрение и поддержка в его делах. Однако общение не должно вестись сугубо на языке любви одного партнера, поскольку и у вас существует свой взгляд и понимание любовного выражения, чем и следует поделиться с мужчиной. А непонимание языка любви друг другом частенько приводит к размолвкам, а иногда и к серьезным ссорам.

К примеру, ваши старания навести идеальный порядок в квартире, будут восприняты супругом совсем не так, как вы рассчитывали

Для него важно, чтобы вы приготовили его любимое блюдо на ужин, но вы этого не сделали, потому что занимались уборкой, и он себя чувствует ненужным

И напротив, другой не обратит внимание на новое вкусное блюдо, зато заметит, что вы не выстирали его сорочку

Невозможно, да и не надо быть идеальной во всем, вполне достаточно уяснить для себя, в чем ваш партнер особенно остро ощущает вашу заботу и любовь. В этом и заключается мудрость женщины.

Как стать мудрее женщинам.

Все уверенно заявляют, что женщина мудрее мужчины. На самом деле это не так. Достаточно посмотреть, как протекает жизнь у большинства женщин: они постоянно ругаются с мужьями, скандалят, требуют подарков и пр. Разве это похоже на мудрость? Да и мудрому человеку не будут постоянно повторять: «Ты же женщина! Будь мудрее!». Потому женщине и сложнее в жизни, мудрость они приобретают с годами, с опытом, либо с мудрым мужчиной. Как стать мудрее каждой женщине? Для начала захотеть этого и понять, что образование никак не связано с мудростью. Мудростью можно назвать внутренний ум, понимание жизни и отношений, смирение с некоторыми ситуациями во благо мира в семье и в душе, опытность и умение делать правильные выводы. (См. также: Как стать стервой)
Некоторым женщинам не суждено стать мудрыми, т.к. они не могут делать элементарные выводы из ситуаций

Например, она требует у мужа подарок, но он говорит, что денег нет на это, но при этом покупает домой апельсины или что-то еще маловажное. Женщина считает, что мужчина на ней экономит и продолжает свои истерики

Вместо этого она может поговорить с мужем и предложить экономить на лишних тратах «живота» в пользу небольших презентов. Муж скорее всего согласится и купит любимой то, о чем она мечтает. Но пока женщина будет глупить и скандалить, не получит ничего, кроме негатива от самой себя и к себе от мужа.
Вообще, мудрая женщина – в первую очередь мудрая жена, которая знает, как сохранить семью, а значит и воспитать хороших детей и как спокойно работать или заниматься домом. Как стать лучшей женой вы узнаете в статье нашего портала.

Перестала пытаться задабривать других людей.

Больше не ищу в других людях внешнего подтверждения собственной значимости, чтобы могла почувствовать себя любимой или нужной. Поняла, что беспокоясь о том, что обо мне подумают другие, лишь зря трачу свое время. Мнения других людей обо мне куда больше говорят о них самих, и о том, что они видят во мне сквозь линзы своего восприятия — обо мне же настоящей они не говорят почти ничего.

Перестала ожидать, что другие дадут мне то, чего не могла или не хотела дать себе сама — любовь, заботу и внимание. Любить себя, любить себя целиком — тело, разум и душу — это вовсе не эгоизм

Научилась принимать правильные решения для высшего блага (и не только собственного), не беспокоясь о том, как бы не разочаровать других людей. Люди сами разочаровывают себя, устанавливая для себя нереалистичные ожидания относительно того, кем они хотят, чтобы я была, или того, чем я, по их мнению, должна заниматься.

Говорить «нет», когда мы не хотим делать то, что нам не нравится — признак не эгоизма, а заботы о себе, и отказа выполнять приказы тех, кто вовсе не обязательно заботится о наших интересах. Если кто-то считает, что я непременно «должна» что-то сделать, даже если сама так не считаю, я это попросту не делаю.

Стремлюсь к тому, что мне по-настоящему нравится, и чего хочу. В чем разница? Да в том, что мои желания идут изнутри, в отличие от того, что пытаются навязать мне извне. Всегда сама решаю, как, на что, и с кем буду тратить свое бесценное время. Знаю, что мое время — это кровь моей жизни, и его уже не вернуть.

Моя жизнь касается одной лишь меня, и лишь у меня есть право принимать решения за меня. Жизнь существует для того, чтобы жить, а не существовать. Стремлюсь к тому, чтобы прожить ее так, как хочу того, ни перед кем не извиняясь, и ни о чем не сожалея.

«То, что делают другие люди, они делают вовсе не из-за вас или ради вас. То, что говорят и делают другие люди, является проекцией их собственной реальности и собственных желаний. Лишь тогда, когда вы обретете иммунитет ко мнениям и поступкам других людей, вы перестанете быть жертвой бессмысленных страданий», —
дон Мигель Руис.

***

Мое превращение в того уверенного в себе и осознающего окружающий мир человека, которым являюсь сейчас, произошло вовсе не за одну ночь. Это был последовательный и постепенный процесс, который требовал (и требует) постоянной работы над собой.

Сегодня продолжаю учиться в Школе жизни, и каждый день для меня становится замечательной возможностью узнать что-то новое. Знаю, что во мне достаточно сил и решимости, чтобы создать свою реальность — с помощью собственных мыслей. Именно поэтому всегда стараюсь подпитывать свой разум здоровыми и сильными мыслями, помня о том, что разум обладает невероятной силой.

Перевод статьи 10 Things I’ve Let Go and How This Has Set Me Free via Клубер

Высокий интеллект делает вас эффективнее и компетентнее в избранной сфере

Умные люди, как правило, выполняют свою работу более эффективно и обладают высокими стандартами. Но благодаря этому они куда чаще других людей испытывают чувство раздражения, когда не все в их жизни идет так, как им бы того хотелось. Зачастую они оказываются более ориентированными на достижение целей и ищут конкретных результатов.

Чаще всего именно этот взгляд на мир является для них источником постоянной тревоги и неприятностей. Причиной этого является то, что люди с высоким интеллектом чаще всего не выносят неуверенности и неопределенности — собственно говоря, именно это и отличает их от истинно мудрых людей. Мудрые люди куда лучше справляются с неожиданным и незапланированным. Они, как никто другой, умеют отступить назад и взглянуть на реальность спокойным и трезвым взглядом.

Ваши самые большие страхи на самом деле не существуют.

Когда для нас наступают нелегкие времена, нам порою бывает очень трудно следовать голосу вашего сердца и делать следующий шаг, но мы ни за что не должны позволять лжи страха останавливать нас на полпути. Хотя страх порою может казаться невероятно сильным и непреодолимым, и он, вне всякого сомнения, за историю человечества победил больше, чем кто-либо или что-либо еще, он далеко не так силен, как нам кажется.

И ключ к этому в том, чтобы признать ваш страх и взглянуть ему в глаза. Сражайтесь за то, чтобы осветить тьму страха светом ваших слов и изгнать его навсегда. Потому что если вы этого не сделаете, и ваш страх превратится в комок молчаливой и непроницаемой тьмы, который вы будете избегать еще больше, и о котором вы, возможно, даже на какое-то время сможете забыть, вы откроете себя для внезапных будущих атак этого страха. Почему? Потому что вы никогда не набирались смелости, чтобы взглянуть в глаза страху, раз за разом ставящему вас на колени.

Вы можете победить страх — но для этого вы не должны от него отворачиваться. Будьте храбры! И помните о том, что если вы храбры, это не означает, что вы никогда больше не будете бояться — это означает, что вы не позволите страху управлять вашей жизнью, вы продолжаете двигаться вперед. Шаг за шагом.

Обязательно высыпайся

Здоровый сон — это такой же физиологически неотъемлемый процесс, как питание и упражнения. Каждому человеку для нормального функционирования всех его систем нужен полноценный отдых

Поэтому сну необходимо уделять особое внимание

Как мы уже говорили неоднократно во многих наших статьях, спать нужно от семи до девяти часов (где-то в этом диапазоне). Если уделять сну меньше времени, организм может начать давать сбои, которые способны пагубно отразиться на когнитивных способностях человека.

Так что не стоит допоздна сидеть за литературой, учить иностранные языки и играть в интеллектуальные игры. Не забывай про регенерацию.

Настоящее — это все, с чем вам на самом деле приходится иметь дело.

Вы проживаете свою жизнь не в какой-то далекой воображаемой стране, где все идеально. Вы проживаете ее здесь и сейчас, не в Нарнии, а в реальном мире. Да, конечно же, вы можете работать над достижением идеального завтрашнего дня. Но для этого вы должны постоянно (и успешно) взаимодействовать с окружающим миром — таким, какой он сейчас, а не где-то в будущем.

Порою мы отворачиваемся от настоящего потому, что почему-то убедили себя в том, что это не то место, где мы должны быть, и уж тем более — хотим быть.

Так что цените ваше окружение и жизненные обстоятельства — такими, какие они есть.

Ваши друзья и семья слишком прекрасны, чтобы их игнорировать. Подумайте хотя бы на секундочку, насколько вам повезло, что вы живы и дышите. Оглянитесь вокруг, и раскройте глаза на мир безграничных возможностей, который все это время был рядом, и который вы просто не замечали.

Большая часть того, чего вы боитесь, на самом деле просто не существует. А большая часть того, что вы любите, намного ближе, чем вам кажется. Вы на расстоянии всего одной короткой мысли от понимания того, насколько благословенна ваша жизнь.

Счастье — это состояние, которое можно примерить лишь на настоящее. Это не какая-то точка в будущем или момент из прошлого, но, к сожалению, очень многие люди ищут его именно там. Слишком много молодых людей по какой-то причине считают, что все их счастье ожидает их не здесь и не сейчас, а где-то там, в далеком будущем, а старики глубоко убеждены, что их лучше годы остались в прошлом, и они уже никогда не вернутся. Не будьте одним из них.

Не позволяйте прошлому и будущему Не будьте одним из них. Не позволяйте прошлому и будущему отнимать у вас настоящее.

Как нам стать мудрее, спокойнее и разумней

Считается, что мудрость мы обретаем с годами. Как говорится, как же поздно мы становимся мудрее. Но это не совсем так. Да, конечно, с годами мы начинаем понимать свои ошибки, понимать, что бессмысленно отдавали свою жизнь каким-то взглядам, забывая про истинные устремления души.

Понимать, что кроме ума есть что-то более важное. Вспоминать про любовь, детей, о том, что зря наносили обиды родным людям

Но так можно прожить всю жизнь, ломая дров, а в старости пожинать плоды своих немудрых поступков.

Чтобы стать мудрым нужно что-то делать, сегодня, сейчас, а не ждать когда мудрость обрушится на нас в пожилые годы.

Существует ли практическая техника обретения мудрости? Как же стать мудрым, а значит  спокойным и уравновешенным, с трезвым взглядом на вещи? Что нужно делать прямо здесь и сейчас?  Да, такая техника есть, применяется давно на Востоке и называется она медитация.

Ведь чтобы стать мудрым, нужно открыть в себе интуицию. Как уже говорилось интуиция это второй механизм постижения реальности, а разворачивается он на полную мощь только тогда, когда первый механизм, то есть думание прекращено.

На самом деле внутри нас постоянно работают оба механизма. У кого-то один больше, другой меньше. Так мы постигаем реальность. Но только когда утихает один, второй начинает работать намного больше. Поэтому, чтобы открыть в себе интуицию, нужно периодически полностью отключать работу ума, достигать умственной тишины, внутреннего безмолвия. Это и постигается в медитации. Медитация это и есть выход за пределы ума, открытие в себе более высших качеств сознания.

На Востоке ее уже давно применяют для обретения мудрости. Запад только сейчас начинает это понимать. Западные люди очень сильно отождествлены со своим умом, поэтому нам так часто не хватает мудрости. Восток кричит, что нужно не думать. Запад же думал, что кроме ума у нас нет другого сознания. И что перестав думать, мы начнем деградировать. Как же он был не прав. Думать, конечно, надо, но это только одна часть нашего сознания. Нужно быть не только умным, но и мудрым.

Так давайте же прикоснемся к этой тайне, к этому чуду. Ведь теперь вы знаете, как быть по-настоящему мудрым человеком. Многие говорят о мудрости, но мало кто знает, как ее достичь. Можно сказать вам в этом повезло. О том, как правильно медитировать, вы можете найти в соответствующих статьях этого блога.

Но также помните, чтобы быть мудрее, одной медитации мало, как вы станете мудрым, если у вас нет жизненного опыта. Только повседневные события жизни дают материал для сознания и для дальнейшего обретения мудрости. Но теперь, благодаря медитации, вам не нужно ждать, что мудрость придет с годами. Скорость обретения мудрости увеличится, и будет зависеть от качества вашей медитации.

А на этом сегодня все.

Желаю вам стать мудрым. Ведь вы же хотите жить по-настоящему, а не просто существовать.

А как еще можно приблизиться к мудрости. Это конечно послушать хорошую музыку и песню, в словах  которых присутствует мудрость.

Для вас сегодня споет талантливый человек уходящий эпохи в сопровождении Большого симфонического оркестра имени П.И. Чайковского, Юрий Шевчук. В словах его песен на самом деле очень много мудрости.

Это все что останется после меня… Песня о вечном.
 

И последнее из 12 правил мудрой женщины гласит: отбросьте всякие сомнения и верьте в своего любимого мужчину, в его талант, в его способности.

Верить – означает разглядеть в человеке его потенциальные возможности. Если же вы не можете найти никакого таланта или просто не верите, что мужчина способен себя реализовать, то лучше не связывайте свою судьбу с ним, он просто не ваш. А не разглядели вы его таланты только потому, что ваша острота зрения другая.

А теперь подытожу и отвечу на вопрос, почему женщина обязана заботиться, прежде всего, о себе самой. Ответ лежит на поверхности: да потому что мужчина весьма чуток к настроению и состоянию женщины, хоть на деле старается этого не показывать.

Почти все, что делает мужчина, он делает для женщины, своей семьи. И вполне понятным становится его желание видеть свою половинку в радостном и счастливом состоянии. Если же женщина постоянно удручена, уставшая и нервная, то это трансформируется в информацию: « Я плохой муж», «Она со мной несчастлива». А уж вряд ли кому-то доставит удовольствие чувствовать себя неспособным осчастливить любимую женщину.

А как часто женщины совершают непростительную ошибку, демонстративно показывая свое недовольство и наивно полагая, что этим заставят мужчину задуматься и изменить свое поведение. В итоге получают совершенно другой эффект: супруг замыкается в себе.

Отсюда и вытекает вывод, что в поисках рецепта для решения задачи – как правильно любить мужчину, женщина просто обязана уделять внимание не только своей внешности, но и заниматься своим внутренним миром. Только живя в гармонии с собой, можно создать гармоничные отношения с мужчиной

Автор — Ирина Гаврилова Демпси

Оставайся самим собой!

На протяжении жизни какие- то качества мы теряем и какие-то можем приобрести. Это нормально и относится к формированию личности. Это происходит осознанно или нет, самостоятельно или с посторонней помощью. Поэтому этот совет относится именно к хорошим чертам вашей личности, которые вы должны сохранить и развивать. Не стоит поддаваться плохому примеру или собственным слабостям- это ни к чему хорошему не привет. Боритесь, чтобы сохранить искренность, честность, трудолюбие, целеустремленность, доброту. Через время вы испытаете удовлетворение, что в каких то, возможно, спорных вопросах не поступились своей совестью, моральными принципами. Это говорит мудрость жизненного опыта.

Рекомендации психологов

Предлагаем познакомиться с некоторыми советами практикующих психологов, которые помогут в воспитании мальчиков. Конечно, мальчик энергичен, порой может показаться агрессивным, чрезмерно динамичным

Поэтому важно направить его энергию в мирное русло:

если он любит драться – предложить записаться в кружок или секцию восточных единоборств или бокса; если обожает покричать – дать возможность сыграть в игру, где крики являются необходимыми, так кроха «выпустит пар» и кричать в домашней обстановке не станет; если малыш не хочет проводить выходные так, как запланировали мама с папой, необходимо обсудить с ним этот вопрос, предложить внести собственное предложение, пояснить свое нежелание

Часто дети, понимая, что их мнение важно, перестают капризничать и на все соглашаются, ведь они убеждаются – для родителей их позиция важна.. Кричать на ребенка и тем более использовать физические наказания недопустимо: мальчик, конечно, усвоит урок, но практика показывает – такие дети либо вырастают забитыми и робкими либо, напротив, продолжают совершать поступки, за которые их наказывают, но уже лучше скрывают их от строгих родителей. Кричать на ребенка и тем более использовать физические наказания недопустимо: мальчик, конечно, усвоит урок, но практика показывает – такие дети либо вырастают забитыми и робкими либо, напротив, продолжают совершать поступки, за которые их наказывают, но уже лучше скрывают их от строгих родителей

Кричать на ребенка и тем более использовать физические наказания недопустимо: мальчик, конечно, усвоит урок, но практика показывает – такие дети либо вырастают забитыми и робкими либо, напротив, продолжают совершать поступки, за которые их наказывают, но уже лучше скрывают их от строгих родителей.

Не менее опасно и сравнивать своего сына с другими детьми, ставить их в пример. Это и обидно, и не всегда справедливо, поскольку соседский мальчишка может хорошо бегать, но, в отличие от вашего ребенка, быть совершенно не способным к музыке. Такие сравнения часто становятся первопричиной заниженной самооценки.

Далее – следует видеть в своем сыне личность, которая может существенно отличаться от других детей, активных и спортивных. Не давить на малыша, помочь ему с самоопределением – вот основное правило воспитания в психологии

Важно отказаться от стереотипного понимания того, что именно должен делать и уметь мужчина, предоставить ребенку немного больше свободы, не навязывать ему свои мечты и стремления

Воспитание мальчика – дело непростое, особенно если речь идет о первом сыне, когда знаний и опыта явно недостаточно

Очень важно во всем соблюдать меру и помнить: то, что удобно маме «здесь и сейчас», может стать губительным для нормального развития личности ее малыша. Именно поэтому собственным спокойствием можно слегка пожертвовать, дав крохе больше свободы для изучения мира и своего места в нем. Спокойный малыш, весь день играющий в настольные игры, конечно, создаст для своих родителей мало проблем, но не станет мужественным и смелым

В то же время если кроха не похож на соседских детей, не желает озорничать, предпочитая тихие забавы, не стоит давить на него – все дети разные, у каждого из них свой путь

Спокойный малыш, весь день играющий в настольные игры, конечно, создаст для своих родителей мало проблем, но не станет мужественным и смелым. В то же время если кроха не похож на соседских детей, не желает озорничать, предпочитая тихие забавы, не стоит давить на него – все дети разные, у каждого из них свой путь.

Изучение как правильно жить

Развитие разума подразумевает изучение, как правильно жить. Не только проверяя все на собственном опыте и слушая людей, которые сами опираются лишь на собственный опыт, но и читая авторитетную литературу и общаясь с правильными людьми. Общение — это самая большая сила, которая меняет нашу жизнь, как говорят «С кем поведешься, того и наберешься». Есть одна народная мудрость — «Умный учится на чужих ошибках, а глупый – на своих»

, но некоторые не учатся даже на своих ошибках.Чтобы стать мудрым человеком, необходимо вначале изучать, и только затем следовать по выбранному жизненному пути, что оградит вас от множества страданий. Да, собственный опыт дает сильную веру в то или иное знание, но часто этот опыт становится сугубо личным, и в целом по жизни оказывается ни так, как было с вами.

Что такое «тоталлогия»

Термин  ввел в 1993 году В.В. Кизима в своей работе «Человекомирная тотальность. Постнеклассический манифест». Тоталлогия — это практическая философия.

Тоталлогия — это учение об обновлении, в котором механизм жизни рассматривается в виде развертывания субъект-объектной цельности самого человека. При этом характер субъекта и объекта не остается неизменным: в нем неограниченно меняется содержание тотальности, но сохраняется ее самоидентичность.

Мудрость — сакральный опыт Бытия, который обретается Методологией Тотальности. Тотально-причинное мировоззрение основывается на новой философии, новой антропологии и многомерной логике.

Формула 33 гена для ума или как стать очень умным человеком

К сожалению, аутизм является весьма распространенным заболеванием, имеющим отношение к патологии нервной системы. Согласно последней информации, каждый шестьдесят восьмой ребенок подвержен проявлениям аутизма. Главными симптомами болезни считаются нелюдимость, проблемы с обучением и общением. При этом весьма сложно считать аутизм типичным заболеванием – если выбрать верный подход, то можно вполне адаптировать ребенка с аутизмом к окружающей среде.

Некоторое время назад ученым удалось обнаружить 33 новых гена, которые имеют отношение к развитию недуга. Как оказалось, каждый ген – результат кропотливого анализа, который включил в себя обработку более 10-ти тысяч ДНК детей, у которых отмечено проявление аутизма, их родителей, а также здоровых детей.

По информации СМИ, изученные 33 гена имеют самое непосредственное отношение к ДНК-составляющей развития патологии. Возникновение болезни происходит не только из-за генетики, но и в связи с некоторым влиянием внутренней и внешней среды. Теперь специалисты работают над тем, чтобы каждый ген связать с отдельными процессами. Вероятнее всего, впоследствии это приведет к тому, что частота расстройства значительно снизиться, а также появятся новые данные о том, как с помощью генетики можно улучшить умственные способности отдельного человека.

Вывод о том, как стать мудрым человеком

Задумайтесь над своей жизнью, какое поведение принесет вам и окружающим людям больше всего счастья, что необходимо изменить внутри себя, а не просто какие-то внешние проявления. Развивайте разум, становитесь мудрым человеком и помните, что есть два пути обретения счастья, один быстрый и легкий через знание, другой долгий и тяжелый через страдания, вам выбирать, по какому пути идти — это ваша жизнь. Если вы идете по второму пути, то делайте хотя бы правильные выводы из совершенных поступков по отношению к вам, не осуждайте людей, они лишь указывают вам на ваши собственные недостатки, поменяйтесь сами, и ваше окружение изменится.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector