Как понять, что человек врет? действенные методы разоблачения обманщиков

Тренируйте память

Фото: weblyest.com

Вступая на скользкую дорожку лжеца, помните, что вам придется держать в голове все подробности ваших сочинений. Хороший враль похож на шахматиста: в случаях многоходовых комбинаций он держит все нити под контролем, как паук в паутине. Только полный идиот станет вести записи, уж лучше сразу во всем признаться, результат все равно один. Лень ума наказывается разоблачением. У моей знакомой была тяжелая страсть к порядку, она хранила в рабочем компьютере в папке «Отпуск» все свои фотографии из отпусков — как с мужем, так и с любовником. Удобно и искать не надо. Стоит ли говорить, что муж однажды заглянул к ней в офис с просьбой отправить пару электронных писем?

Ложь сродни высокому искусству. Она сочетает в себе актерское мастерство и математические способности, тренирует гибкость ума, память и в долгосрочной перспективе способствует долголетию мозга. Если бы не морально-этические нюансы, я бы рекомендовал вранье в курсе средней школы. Увы, в настоящий момент нам остаются кроссворды, головоломки и курсы макраме.

Правила красивой лжи — в статье приведены советы, как научиться красиво врать.

Говорить правду не всегда выгодно, поэтому многие люди готовы научиться приемам, которые позволяют обвести собеседника вокруг пальца.

Стать профессиональным лжецом не так просто, как кажется. Вам придется приложить немало усилий, чтобы овладеть искусством обмана.

Подростковые проблемы с родителями

Дети и подростки часто говорят неправду своим родителям. Как правило, это происходит от нежелания их волновать, а также от недоверия. В таком случае, родителям необходимо потрудиться, чтобы выстроить со своим ребёнком искренние, доверительные отношения. Если привычка привирать, недоговаривать разовьётся ещё в детском возрасте, позже бороться с ней будет особенно трудно. Не ругайте своего ребёнка за ошибки, постарайтесь понять мотивы его действий. Ведь что-то заставляет его говорить неправду, значит, на то существуют веские мотивы. Искренне интересуйтесь его делами и проблемами. Узнайте больше о круге его общения, приглашайте его друзей к себе домой. Организуйте правильный досуг. Наладить контакт поначалу будет непросто, однако как только это получится, вы убедитесь, насколько открытым и честным может быть ваш ребёнок.

Помните, что честность — это лучшая политика. Люди, которые говорят правду всегда, пользуются доверием и уважением. Однако, если отказ от вранья будет даваться очень трудно, не будьте слишком строги к себе. Идеальных людей не бывает. Просто будьте самим собой, и привычка врать со временем исчезнет в силу ненадобности. Тем не менее, если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с проблемой не получится, нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться к специалисту. С помощью психолога будет намного проще и быстрее избавится от пагубной привычки лгать.

Секреты

Как научиться врать убедительно и хорошо? Если интересует эта тема профессионально и необходимо овладеть этим искусством театральной игры, например, при устройстве на работу, для поднятия самооценки, на первом свидании, при общении с родственниками, то следует прибегнуть к ниже перечисленным приёмам и секретам.

Обманщика зачастую выдают действия. Чтобы человеку поверили, следует самому верить в то, что он говорит, не отводить глаза, но и не смотреть в зрачки собеседнику. Следует просто смотреть на лицо в целом

Не нужно напрягаться, важно быть расслабленным, вести себя как обычно

Можно представить себя актёром, играющим роль, и тогда слова начнут звучать более убедительно и красиво.

Обязательно нужно улыбаться, говорящие правду люди чаще это делают с улыбкой на лице. Требуется следить за своими действиями, не трогать себя, не чесаться, не теребить за пуговицы, волосы или шарфик

Важно контролировать свой голос, вовремя повышать или понижать тональность, изменять ритм голоса. Поскольку враньё является энергоемким процессом, нуждающимся в большой концентрации внутренних сил, то голос лгуна нередко звучит, как бесцветный и монотонный, а у мозга нет вспомогательных резервов, чтобы бессознательно держать этот процесс на контроле

Поэтому этот процесс нужно контролировать самостоятельно.

Если человеку свойственна жестикуляция, то важно это делать. Врущие люди зачастую ограничивают себя в этом

Поэтому, если у человека стоит злободневно вопрос, как научиться врать, чтобы верили, то всё просто, нужно не ограничивать себя в движениях и мимике, но и не перебарщивать: движений рук не должно стать больше обычных.

Важно учитывать и помнить, что когда человек что-то выдумывает, то его взгляд нацелен в одну сторону. Когда человек старается что-то вспомнить, то взгляд сосредоточен в противоположную сторону

Поэтому люди, знающие такие приёмы, легко заметят обман. Для избегания этого требуется предварительно выдумать историю и вспоминать её во время обмана, а не придумывать историю на ходу. Следуя этому приёму, глаза никогда не подведут.

Итак, чтобы научиться врать убедительно и хорошо, сначала нужно преподнести враньё собеседнику, а потом правду

Важно не забывать про уместность мимики и жестов, которые также позволяют легко добиться желаемого результата

Врать или нет – это личное дело каждого, но человек, решившийся на такое должен отдавать себе отчёт в том, что живя во лжи, он никогда не станет творцом своей счастливой реальности, он обречённый быть заложником своего обмана. Ложь в определённый момент становится сущностью такой личности. Это игра его эго в желании создать желаемую индивидуальность и реальность.

При этом каждый человек знает, что у действий бывают последствия. Но люди думают, что исказив реальность, можно достичь того, что хочется. Человеку, предпочитающему врать, следует помнить, что в определённый момент людей, которые распознали постоянную ложь от этого человека, перестанет беспокоить, почему он так поступает, им станет не интересна такая личность. Безусловно, отказаться полностью ото лжи нереально. Бывают ситуации, когда нужно «сгладить углы», чтобы не сказать собеседнику задевающей его самолюбие правды в лицо.


Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Воля и честность

Некоторые люди считают, что с привычкой постоянно врать можно справиться несколькими способами. Одни думают, что предотвратить поток лжи можно с помощью силы воли, а другие — что для этого необходимо полное отсутствие искушений.

Исследования показывают, что права вторая группа. Изученные исследователями особенности мозга позволяют понять, что во время откровенного разговора практически не появляется нейронная активность, связанная с контролем. Поэтому самым верным способом перестать врать является просто отсутствие альтернативных вариантов. Этот факт может шокировать людей, которые склонны считать, что честность целиком и полностью зависит от моральных устоев и силы воли, но так оно и есть.

Эмоции человека: отключите механизм самозащиты

Эмоции человека, который хочет соответствовать чужим ожиданиям, противоречивы. Его организм включает механизм самозащиты. Позвольте себе быть собой, сохранить свою индивидуальность. Как только вы попытаетесь подстроиться под кого-то, сразу же вспоминайте о собственных интересах. Не оправдывайтесь и не лукавьте, признайте свое несовершенство и работайте над собой.

Другая крайность — полное отрицание иных мнений, кроме своего собственного. Нежелание слышать окружающих — еще один симптом самообмана. Человек скрывает свои эмоции и уходит «в глухую самооборону», боясь разрушить свой призрачный мир.

Распространенный вид лжи самому себе — переоценка собственных возможностей. Человек берет непосильные задачи, для выполнения которых ему не хватает профессионализма. В результате он теряет доверие окружающих, страдает его репутация.

Запишите на бумаге свои слабые стороны, оцените профессиональные навыки по пятибалльной шкале. Подумайте, как вы можете повысить свою квалификацию, подчеркнуть сильные стороны. Признайте, что ваши способности ограничены и решите, как вы будете их совершенствовать.

Когда человек недоволен своей жизнью, но не готов ничего менять, начинает жить иллюзорными мечтами. Он врет себе, что все наладится, сейчас неподходящий момент для решительных действий, нужно подождать. Такой самообман только усугубляет ситуацию — человек мечтает о вещах, для приобретения которых нужно приложить усилия, но при этом ничего не делает.

Как найти золотую середину между правдорубством и неискренностью?

Правда бывает разная, и не к каждой правде человек может быть готов. Рубить правду всегда и всюду не имеет смысла, это никому не нужно. Наверное, тут надо проявлять мудрость — хорошо, если она есть

Важно тонко чувствовать, нужна человеку правда или нет, как он на неё отреагирует, и главное — поможет ли она ему. Не надо вываливать правду, лучше очень тонко направить ближнего к правильным размышлениям, выстроить общение так, чтобы он сам пришёл к тому, что вы хотите донести

Ваша задача — дать правильный вектор, обозначить верное русло.

Как бы вы ни были искренни и честны, помните, что воспитанность никто не отменял. Нужно понимать, что говорить всем правду не всегда уместно. Это не значит, что нужно лгать, просто принцип «я всегда говорю только правду, я такой» у некоторых людей доходит до абсурда. Подчеркну: правда должна послужить человеку. Если она его не меняет, не преображает, не возвышает — то для чего она? Чтобы успокоить себя в том, что вы — правильный? Но какая в том польза? Правда нужна ради человека, а не сама по себе.

Говорите правду, чтобы ваш ближний мог работать над собой. Если же он этого не хочет или боится этой работы — не спешите, человек может быть просто к ней не готов. Возможно, для искреннего разговора с ним нужно подготовить почву, подумать, насколько вы близки, чтобы открывать ему на что-то глаза

В таких ситуациях полезно не вмешиваться в чужую жизнь, а обратить внимание на себя и разобраться с тем, насколько честна ваша собственная жизнь

Правда и ложь: сильные и слабые стороны

Делить мир на «хорошо» и «плохо» свойственно категоричным подросткам. Во взрослой жизни такие понятия приобретают несколько иной смысл. Правда и ложь также трактуются по-другому. У каждого из этих понятий есть как минусы, так и плюсы. Разберемся в них детальнее.

Преимущества правды Недостатки правды
Вам не нужно беспокоиться о том, что придется «выкручиваться». Когда вы говорите правду, вам нет смысла сочинять миллион всяких версий. У вас есть только одна – правдивая. Вас легче обидеть. Как правило, честные люди более уязвимы. Они не прячутся за «скорлупой» из выдумок, приукрашиваний и недомолвок. Они всегда открыты, честны и искренни. А потому окружающие знают (или хотя бы догадываются) об их слабых местах.
Вас уважают. Человек, который имеет смелость быть честным, вызывает уважение и восхищение окружающих. Далеко не все будут благоприятно относиться к вашей особенности – говорить правду. Некоторым эта правда и даром не нужна. А потому готовьтесь получать многочисленные косые взгляды в свой адрес.
Вы чисты перед своей совестью. Что бы ни говорили о том, что с совестью «можно договориться», она все равно будет мучать лжеца. А вот если вы говорите правду, вам удастся подружиться со своей совестью. Или хотя бы усыпить ее. Не все ситуации хороши для того, чтобы говорить правду. В некоторых эта самая правда может только усугубить все. И совесть тут не поможет.
Преимущества лжи Недостатки лжи
Выгода. С помощью лжи вы можете продвинуться по карьерной лестнице (регулярно говоря глупому начальнику о том, какой он авторитетный и мудрый человек), заслужить расположение коллег и т.п. Вам придется запоминать все то, что вы наврали. Ведь в противном случае вы сдадите сами себя. А окружающие закрепят за вами ярлык вруна.
Чувство вины. Вам не придется брать на себя ответственность за сломанный кран в ванной или разбитую раритетную вазу. Просто скажите, что это сделал кот. Только сначала заведите кота. Вам вряд ли будет приятно лгать. В каких-то ситуациях, возможно, вранье и будет для вас сладким. Но со временем вы начнете задумываться о моральной стороне своего поведения. А там полный кошмар.
Сглаживание острых углов. Полной подруге вы запросто можете «вешать лапшу» по поводу ее стройных ног и осиной талии. А она будет называть вас самой преданной и верной. Те из вашего окружения, кто рассекретил вас, скорее всего, предпочтут удалиться. В конечном итоге у вас может не остаться друзей.
Представление себя лучше, чем есть на самом деле. С помощью лжи вы можете охарактеризовать себя так, что окружающие просто ахнут! В момент обмана в нашем организме происходит активная выработка гормонов стресса. Они хороши в действительно опасной ситуации. Однако, когда реальной угрозы жизни нет, эти гормоны способны «подорвать» вашу нервную систему.

Вранье сродни профессии актера

Именно с актерским мастерством иногда сравнивают искусство лжи. Однако далеко не все из нас актеры, поэтому войти в роль получится далеко не у каждого бухгалтера, строителя или швеи, например. Можно прибегнуть к общедоступной информации с советами, как научиться врать. Но как ни странно, они не всегда соответствуют публикациям о том, как распознать лгуна. Поэтому поступим иначе — используем оружие разоблачителей в пользу разоблачаемых.

  1. Чтобы разоблачить лгуна, нужно пристально наблюдать за действием его левой руки. Секрет в том, что правша, использующий чаще для любых дел правую руку так или иначе научился ее контролировать. Чего не скажешь о левой руке – она будет выдавать ложь подергиваниями, излишней жестикуляцией, поправлением прически или почесываниями носа. Совет: хотите научиться врать – научитесь контролировать оба полушария мозга, как и обе конечности.
  2. Рукам вообще свойственно выдавать врущего. Они без перерыва пытаются занять себя чем-то – прикрыть рот, погладить шею, поправить прическу, потереть нос. Именно беспрерывное движение рук выдаст обманщика. Совет: сложите руки в смиренную позу и не шевелитесь. По крайней мере не давайте рукам приближаться в область лица.
  3. Несвязная речь, некие запинки в рассказе, изменение темпа разговора. В основном это признаки непродуманной или неотрепетированной речи. Выдумывая на ходу, лгун замедляет темп, потом боясь быть раскрытым ускоряет его, а затем, чтобы не выдать своих намерений замедляет снова. Совет: сохраняйте спокойствие. Прежде чем врать, продумайте все детали до мелочей и проговорите свой рассказ самому себе, как минимум пару раз.
  4. Если лгуна попросить рассказать свою история с конца на начало, он обязательно запутается в фактах и выдаст свою неправду. Совет: попробуйте рассказать запланированную ложь задом на перед самому себе. Будьте внимательны к деталям, они всегда помогут выглядеть правдоподобнее.
  5. Глаза, как зеркало души по всей видимости являются еще и отображением намерений. Поэтому врун всегда отводит глаза влево, а потом вниз. Опуская не только глаза, но и голову вниз, лгун сосредоточенно придумывает для вас информацию. Если собеседник поднимает глаза вверх, то в этот момент он старается визуализировать образы из зрительной памяти. Да и вообще, неопытные лгуны стараются отводить глаза в сторону, так сказать не выдерживают пристального взгляда совести. Совет: смотрите собеседнику в глаза, но не прямо в зрачки, дабы не напугать и не накликать лишних подозрений, а чуть выше: на ресницы, на брови и т.п.
  6. Эмоции не всегда идут рука об руку с ложью. По крайней мере запаздывают. Именно несоответствие эмоций рассказу выдаст вруна. Если подруга говорит, что очень рада вас видеть, но при этом улыбаться начинает спустя несколько секунд, она врет. Совет: вот именно в таком случае, как нельзя кстати пригодится актерский талант. Репетируйте и еще раз репетируйте. Вообразите, что все, что вы рассказываете действительно правда или могла ей быть.
  7. Как было сказано выше, подробности – залог успешной лжи. Поэтому распознать неправду можно либо по чрезмерно короткому сухому рассказу, либо по истории с мельчайшими подробностями. Совет: Не стоит выкладывать собеседнику все, чем вы решили украсить свою историю по собственной инициативе. Оставьте подробности для дополнительных вопросов.
  8. Для того, чтобы убедиться, что вранье прошло с успехом или убедить в этом обманутого, человек может уверять вас фразами «Честное слово» или «Да что я врать тебе буду». Совет: будьте уверены в своих силах, не пускайте наружу сомнения. Так вы лишите собеседника повода усомниться в вашей «правде».

Добавляйте в свой рассказ реальные факты. Если собрались в баню с друзьями, а врете, что будете до ночи чинить в гараже машину, то по крайней мере расскажите о тех, кого встретили по пути к гаражу, в чем они были одеты или какие события поведали вам. Так ложь выглядит правдоподобнее.

Заранее продумайте, кто может выдать вашу тайну и позаботьтесь о том, чтобы этого не случилось. Наконец, задумайтесь над тем, на сколько оправдана ваша ложь, какие последствия могут произойти, если вранье раскроется. Возможно лучше набраться решимости и пережить правдивый серьезный разговор сейчас, чем накликать на себя еще больше проблем в последствие.

Жестикулируйте правильно

Есть научные исследования, посвященные жестикуляции, мимике и позам человека. Как правило, успешнее проходят переговоры, в которых собеседники расположены друг к другу и показывают это жестами и мимикой.

Основные располагающие к себе жесты:

  • открытые ладони показывают честность;
  • руки, приложенные к груди, выражают доверие;
  • склонённая на сторону голова демонстрирует заинтересованность.

Люди считывают жесты машинально и моментально. Вы только начинаете разговор, а собеседник уже определился, как он к вам относится.

И ещё одна дополнительная рекомендация. Главный фактор успешных переговоров – искренность и расположение к собеседнику. Как сказал писатель Эмиль Эш, «лучший способ заинтересовать других собой – интересоваться другими».

Нападайте!

Фото: claytonology.weebly.com

Политики — генетически предрасположенные ко лжи существа, населяющие нашу планету. Помимо природных гипнотических данных, они обычно владеют еще и методами отвода внимания. В случае, если вы попались на вранье, пользуйтесь их ноу-хау. Нет лучшей защиты, чем нападение — припомните оппоненту эпизод из прошлого, когда он повел себя предосудительно

Не важно, имеет ли это отношение к вашему вранью, вам важно переложить вину со своей головы на здоровую. Демагогия и уверенность в себе здесь лучшие помощники: «Как же ты мог мне врать?» — «А как ты могла не любить мою бабушку? Она переехала из Щучина, только чтобы быть поближе к тебе!», — и разговор немедленно получает выгодное вам направление

Лучшие экземпляры политиков сразу придумывали своим противникам оскорбительные прозвища, основанные на физических и персональных особенностях, но я вам этот способ не рекомендую. Особенно в случае, если врать надо маме или жене.

Вовлекайте минимум третьих лиц

Превращать вранье в продолжение «Воины и мира» — чрезвычайно опасно

Если у вас за плечами есть сомнительная репутация и вашу версию станут проверять, примите меры предосторожности. Во-первых, четко оговорите с подельниками ход событий

У вас уже готовы убедительные детали? Подробно опишите их соучастникам.

Женщины проявляют на порядок больше смелости и вдохновения, когда дело доходит до сложных конструкций. Я знаю девушку, которая вовлекла в систему лжи собственному супругу десятки человек: умудрялась летать в разные города, однажды даже оплатив билет с карточки мужа. Кто-то забирал ее из дома «в баню», для чего у нее всегда был готов рюкзачок: сверху полотенце и мочалка, под ними туфли и вечернее платье, за ней приезжали, для убедительности захватив своего собственного ребенка, или муж сам отвозил ее к подруге, но все ее маршруты неизменно заканчивались в чужой постели. Два года. В конце, конечно, развод, но сеть так и не была раскрыта.

Психология лжи — почему люди врут?

Обман всегда создается умышленно, и хотя лжец может выступать как в роли хорошего, так и в роли плохого человека, он всегда сам выбирает, скажет ли он правду, либо солжет. Такой человек легко различает понятия обмана и правды. Согласно мнению Фрая Олдерта, известного исследователя в области социальной психологии, существует пять причин, почему люди врут:

  • защитная реакция от стыда и неловкой ситуации;
  • личная выгода;
  • защита от наказания;
  • желание оказать помощь другому человеку;
  • стремление сохранить отношения.

Психология лжи и обмана Пола Экмана дает четкое определение причины того, почему люди лгут. Клевета используется в политических отношениях. Правдивое высказывание своего мнения о мировых лидерах может отрицательно сказаться на человеке в будущем. Великие главы государства не могли бы достойно управлять им, если бы они не использовали обман. По словам американского политолога, Джона Миршаймера, неправда необходима для выживания.

Ложь во спасение — психология

Обман во спасение – это отличное оправдание для лжеца, хотя в социальной сфере такое явление осуждаемо. Истоки обмана берут свое начало еще со времен сотворения мира. По словам святого Иоанна Лествичника, обман – это погибель души, но если человек будет совершенно чист ото лжи, только при сильнейшей нужде и безвыходной ситуации ему дозволено употребить ложь, но не без страха.

В некоторых случаях обман оправдывается, он помогает избежать серьезных проблем, и помогает создать условия, которые необходимы для поддержания истины. Ложь приемлема только, если лжец реально стремится достичь «спасения» и изменить плохую ситуацию в лучшую сторону. Но как понять, что человек врет? В любом другом случае действует принцип «тайное становится явным».

У каждого своя ложь

Вранье встречается нам на каждом шагу и не всегда имеет под собой злой умысел. Лгать приходится, чтобы не обидеть человека: «Прекрасно выглядишь», «Ты так похудела», «Рад видеть вас», «Занять не могу, сам на мели», «Спасибо, мне нравится» и т.д. Это называется даже не враньем, а вежливостью. Также, как и ложь начальству: «Я заболел, не могу выйти на работу» или вранье, как издержка профессии. Например, по статистике больше всего лгунов задействованы в сфере торговли – более 67 % от общей массы. Не сложно догадаться почему – чтобы заработать больше.

Примером тому стал известнейший врун 20-го века – Виктор Люстиг, который умудрился дважды продать Эйфелеву башню. Но помимо памятников архитектуры, Виктор продавал аппараты для печати долларов, занимался фальшивомонетничеством и прочими аферами, что еще раз доказывает данные статистики. Мало того, повышенная откровенность человека является болезнью и одним из симптомов шизофрении! Поэтому вранье – это некий признак нормальности и помимо откровенных преступных умыслов, вежливости и спасения, маленькая ложь человеку нужна в следующих случаях:

  • Сплетни – главный источник лжи. Все что было случайно услышано или специально подсмотрено, сплетник приукрасит и преувеличит. Пройдя через несколько любопытных ушей – история обрастает невероятными фактами, которые сломали ни одну жизнь.
  • Отговорки. Когда в рассказе человек оправдывает свой поступок ложью. Например, когда ребенок не убрал в комнате или не сделал уроки в рассказе родителям он начинает придумывать оправдания вроде того, что заболел живот или «нужно было помочь бабушке».
  • Солидарность и сопереживания. Очень частая причина для лжи. В этом случае вы можете не сказать ребенку, куда делись кошкины котята или уберечь тетю Катю от приступа, утаив, что с ее подругой, например, случился несчастный случай.
  • Хвастовство. Желание выгодно отличаться от других заставляет рыбаков преувеличить свой улов, женщин – количество ухажеров, мужчин – показатели авто и т.д. Причем мужчины в этом случае врут значительно чаще. Фрейд даже выдвигал теорию о том, что это связано с сущностью альфа-самцов. Но на самом деле это простая потребность в самоутверждении.
  • Самообман. Вот уж не известно, кто страдает от него больше – обманутый или обманывающий. Ведь врущий человек в данном случае сам искренне верит в свою правоту. Впрочем, до того, как лжец перейдет черту реальности, он может врать из-за низкого самомнения, эгоизма, гордыни, зависти или страха.

Есть и еще один вариант паталогического вранья – это болезнь, названная «мифоманией». Случай это клинический и тут уж ничего не поделаешь. А иногда люди заведомо соглашаются, чтобы им врали. Например, 61% женщин неосознанно дают согласие на ложь по поводу их внешности или высоких чувств партнера. Если научиться врать вам необходимо именно для этого, а не чтобы продать Эйфелеву башню или может статую Свободы, то следующие совету помогут достичь мастерства.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector